Category: हेल्थ

सीने में दर्द को अनदेखा न करें तुरंत राहत पाने के लिए करें ये काम

अक्सर कुछ लोगों को सीने में दर्द जैसा महसूस होता है ऐसे में कुछ लोग डॉक्टर से संपर्क करते हैं तो वहीं कुछ लोग हल्का दर्द समझ अनदेखा कर देते…

बालों में छाछ लगाने से गायब हो जाएगा डैंड्रफ 

छाछ पीने से गर्मियों में आपके पेट को ठंडक प्रदान करने के साथ साथ शरीर में पानी की कमी को दूर करता है। बालों के लिए छाछ का इस्तेमाल विटामिन…

कहीं Coffee पीते समय आप तो नहीं करते ये 4 गलतियां

आज के इस दौर में कॉफी (Coffee) हर किसी की पसंदीदा ड्रिंक बन चुकी है . इसे पीने से काफी अच्छा महसूस होता है और ऊर्जा,ध्यान एवं एकाग्रता की क्षमता…

ठंड में रोज़ दो अंडे खाने से विटामिन D और B2 की कमी होगी दूर

सर्दी के मौसम में जैसे जैसे तापमान गिरने लगता तो ब्लड का प्रवाह धीमा हो जाने के कारण हड्डियों में दर्द उठने लगता है , बालों में रूसी की समस्या…

सर्दियों में Heart Attack का बना रहता है खतरा

सर्दियों के मौसम में इंसान कई तरह की बिमारियों से घिर जाता है जिससे अधिकतर लोग इस मौसम से परेशान रहते हैं . जहाँ ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम ,…

मोटापे के पीछे junk food ही नहीं 5 हार्मोन्‍स भी हैं जिम्मेदार

आज दुनियाभर में ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं मोटापा न सिर्फ व्यक्ति को बेडौल बनाता है बल्कि उसके आत्मविश्वास को भी उससे छीन लेता है. मोटापा डाइट…

नियमित रूप से कद्दू के बीजों के सेवन से नहीं आएगा हार्ट अटैक

कद्दू के बीज डायबिटीज के मरीजों के लिए भी उपयोगी है. इसके अलावा भी कई बड़ी बीमारियों से दूर रखने में इन बीजों का योगदान है.कम ही लोग जानते हैं…

Omicron के मरीज को सांस लेने में हो रही है दिक्कत

सांस लेने में दिक्कत होने पर इन बातों का रखें विशेष रूप से ध्यान Omicron के मरीज को सांस लेने में हो रही है दिक्कत कोरोना के नए वेरिएंट Omicron…

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